اكليل الجبلاكليل الجبل اقرأ المقال الأصلي من هنا www.hawanim.net/2016/12/Herb-rosemary-benefits-health-fitness.html تعريف عشبة اكليل الجبل : اكليل الجبل هو عشبة دائمة الخضرة تنمو فى دول حوض البحر المتوسط دون تدخل الإنسان ،وتنتمى لعائلة النعناع حيث تتميز برائحتها العطرة،وتستخدم كتوابل أو كعلاج وتدخل فى صناعة بعض أنواع البخور نظرا لرائحتها المميزة ،ويطلق عليها أيضا (حصى اللبان)أو(الروز مارى). فوائد استخدام عشبة أكليل الجبل : ١-تساعد عشبة أكليل الجبل فى تقوية مناعة الإنسان لأنها تحتوى على عدد كبير من الفيتامينات المهمة للجسم مثل فيتامين A,B,C. ٢- يساهم اكليل الجبل فى علاج مرض الزهايمر و يعمل على تقوية الزاكرة وزيادة التركيز. ٣-لها دور عظيم فى خسارة الوزن الزائد عن استخدامها كمشروب يومى مضاف إليه بعض الأعشاب الأخرى كالينسون والميرميه. ٤-اثبتت الدراسات أن عشبة اكليل الجبل تدخل فى علاج تساقط الشعر حيث أنها تنشط الدورة الدموية بالرأس ،وتساعد فى علاج الثعلبة والصلع . ٥-علاج الإفرازات المهبلية عند السيدات عند استخدامها كغسول مهبلى مع إضافة بعض الأعشاب الأخرى معها. ٦-تعد هذه العشبة محارب قوى للأمراض والأورام السرطانية لأنها تحتوى على مادة carnosolالتى لها دور عظيم فى تدمير الخلايا السرطانية. ٧-تعمل هذه العشبة على محاربة الشيخوخة ومعالجة تجاعيد البشرة وتمنحها مزيد من النضارة والترطيب. ٨-تحسن من اداء الكلى حيث أنها من الاعشاب المدرة للبول فتعمل على تمكين الجسم من التخلص من الماء الزائد . ٩- ولعشبة اكليل الجبل دور كبير فى معالجة إضطرابات الجهاز الهضمى و التخلص من الغازات الزائدة وعلاج الإمساك. ١٠-علاج الإلتهابات حيث تحتوى على أحماض ومركبات تحارب الأنزيمات المسببه للألتهابات. ١١-تحافظ على اللحوم من التعفن حيث كان يستخدمها القدماء المصريين فى عملية التحنيط. ١٢-معالجة الإكتئاب وتمنح الجسم الشعور بالراحة والإسترخاء،وتعالج الصداع النصفى وتعمل على تهدئه الأعصاب. ١٣-وتساعد عشبة اكليل الجبل فى حل مشاكل الجهاز التنفسى عند إستنشاقها بعد غليانها لمدة عشر دقائق. الآثار الجانبية لعشبة اكليل الجبل: ١-يحذر على الحامل الإفراط فى استخدام اكليل الجبل لأنها تؤدى الى حدوث تقلصات بالرحم مما يعرضها لخطر الإجهاض وفقد الجنين. ٢- لا يستحب استخدام هذه العشبة أثناء الدورة الشهرية عند السيدات لأنها تزيد من كمية الدم الناتج عن الحيض مما يعرضهم لبعض المشاكل مثل النزيف وفقر الدم. ٣-تؤدى هذه العشبة أحيانا الى إرتفاع ضغط الدم لدى مرضى ضغط الدم مما يؤدى لبعض المشاكل لديهم. ٤-الإفراط فى استخدام اكليل الجبل يؤدى إلى تهيج الأمعاء والقىء وتلف الكلى. ٤- يحذر استخدام اكليل الجبل مع مرضى السكرى والمرضى الذين يتعاطون أدوية منع تجلط الدم ومدرات البول. وبذلك يحتوى اكليل الجبل على الفيتامينات المهمه للصحة و البشرة وعلاج الوزن الزائد بالإضافة إلى النكهة والرائحة اللذيذة التى يضيفها للطعام ،ومن هنا تصبح هذه العشبة لا غنى عنها فى أى منزل .
0 Comments
اكليل الجبل للتنحيف المقال الأصلي يعانى الكثيرون من مشاكل السمنة المفرطة بسبب إتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة أو لأسباب أخرى ومن هنا تعتبر عشبة اكليل الجبل واحدة من أهم الحلول المساهمه فى علاج هذه المشكلة المؤرقة لكثير من الناس لأنها تساعد على تخليص الجسم من الدهون والماء الزائد الذى يسبب زيادة الوزن . فوائد استخدام اكليل الجبل للتنحيف : ١-يساعد اكليل الجبل على تخلص الجسم من الماء الزائد المحتبس به الذى يلعب دور كبير فى السمنة وتراكم الدهون بالجسم. ٢-يساعد على حرق الدهون عند شربه بطريقة مستمرة وبكميات مناسبة . ٣- يعمل اكليل الجبل على إزالة الدهون من منطقة الأرداف وتخليص الجسم منها للحصول على قوام ممشوق . ٤-تدليك الجسم بزيت اكليل الجبل يمنح الجسم فرصة لحرق الدهون عن طريق استخدام هذه العشبة كدهان موضعى ويمنح الجسم الشعور بالراحة والإسترخاء. 5-يخلص الجسم من ترهلات البطن والكرش عند شرب كوب من اكليل الجبل الدافىء على الريق . طرق إستخدام اكليل الجبل للتنحيف : تتعدد الطرق التى يمكن من خلالها استخدام اكليل الجبل للتنحيف والتى من بينها : ١-إضافة كميات متساوية من الزعتر واكليل الجبل والبابونج ويتم غليانها ثم تغطيتها لمدة ربع ساعة ثم شربها دافئة ثلاث مرات يوميا قبل كل وجبة بنصف ساعة، وتساعد هذه الخلطة على التخلص من دهون البطن والترهلات ،ومن الضرورى استخدام هذه الوصفة لمدة شهر حتى تعطى نتائج واضحة. ٢-من الممكن غليان عشبة اكليل الجبل وشربها كالشاى مرتين يوميا للتخلص من دهون الأرداف . ٣- إضافة الميرمية والبانونج واكليل الجبل بكميات متساويةوشربها ثلاث مرات يوميا بعد الأكل للتخلص من الدهون والماء الزائد بالجسم. بعض التحذيرات عند استخدام اكليل الجبل للتنحيف: ١- يحذر على الحوامل استخدام اكليل الجبل لأنه يؤدى لتقلصات الرحم ومن الممكن أن يؤدى للأجهاض. ٢- عدم استخدامه مع مرضى السكرى والضغط المرتفع ٣-ضرورة استخدامه بكميات معتدله ،فالكميات الكبيرة تؤدى إلى مشاكل الجهاز الهضمى وتقرح المعدة ومشاكل الكلى. تساعد عشبة اكليل الجبل على التخسيس وفقدان الوزن مع الوقت بشكل صحى وآمن، بالإضافة إلى فوائدها المتعددة للبشرة والصحة بشكل عام ،وتمنح الإنسان وزن مثالى يمنكه من ممارسة حياته بشكل افضل دون المعانأه من كثرة الترهلات وصعوبة الحركة بسبب زيادة وزنه . أفضل أنواع الريجيم رجيم التونة رجيم التونه يعد من الرجيم المفضل لدى العديد من السيدات التى تسعى وراء الحصول على رشاقتهم؛ وأيضا بسبب أن هذا الرجيم يحتوى على العناصر الغذائية المفيدة لجسم أى إمراة تريد الحصول على الرشاقة وتنسيق الجسم بعيدا عن الترهات، والمضاعفات التى قد تحدث لها اذا اتبعت أنظمة رجيم أخرى بسبب فقدها للعناصر الغذائية المهمه.. كم كيلو من الوزن يفقد أسبوعيا عن طريق إتباع رجيم التونه: يسأل العديد من السيدات عن الرجيمات التى تعمل على فقد سريع للوزن، ولعل رجيم التونه يجمع بين ميزتين مهمين هما فقد الوزن السريع وأيضا عدم تدهور الجسم وظهور الترهات به. لذا فأن رجيم التونه عادة ما يفقد من 4الى 5 كيلو أسبوعيا إذا إتبعتي النظام التالى: أولا وجبة الإفطار بدون وجبة الإفطار فاعلمى عزيزتى أن جسمك سيكون مثل الشىء المادى الصلب الذى لا يتحرك فإعطاءه مثل تلك الوجبه تحفزه على بداية الاحتراق، وبداية تنظيم اليوم عن طريق نشاط الأعضاء الداخليه للجسم. ويفضل أن تشربى كوب من الماء الدافىء على الرقيق + ملعقة من العسل فهى تعمل على غسل الجسم من الجراثيم وامتداد الجسم بعناصر قيمه لا غنى عنها فى العسل الأبيض: تعتمد وجبة الأفطار على : جبنة قريش أو بيضة مسلوبة بجانب عيش أسمر أو قطعتين من التوست الغامق بجانب فاكهه نوع واحد. وجبة الغذاء : يفضل أن تكون بعد وجبة اللإفطار بمسافة لا تقل عن خمس أو ست ساعات، ويفضل تناول أى نوع من المشروبات التى تساعد فى عملية الحرق كالزنجبيل والميرمية والنعناع باليمون، والشاى الأخضر فهذه النوعية من المشروبات تحفز الجسم على حرق ما يتناول أثناء وجبه الغذاء. وجبة الغذاء تتضمن : ما بين 4 ألى 5 معالق أرز أو مكرونة + علبه من التونه المصفى من الزيت + خضار بجميع أنواع حتى تستطيعين الحصول على جميع العناصر الغذائية . العشاء : أيضا يفضل أن تكون وجبة العشاء فى السادسة إلى الثامنه مساءا لا تتناول بعد هذا الوقت لأن الجسم يبدأ فى التقليل من عمليه حرق الدهون وتبدأ بالمناوبة فى عملية اختزان الدهون لذا ينصح بعدم الأكل خلال فترت الليل. وجبة العشاء تتضمن : كوب من اللبن خالى الدسم أو علبة زبادة عليها نصف ملعقة من الكركم أو الليمون فانها تعمل بشكل هائل وفعال على حرق الدهون أثناء النوم. ويستمر على فعل هذا الرجيم مدة لا تقل عن أسبوع كامل وسوف تلاحظى الفرق بإذن الله. مجموعه من إرشادات ونصائح رجيم التونه:
اكليل الجبل للبشرة روزماري هو عبارة عن عشب من الأعضاب العطرية، ويشبة النعناع في الشكل ولذلك يعتبر من عائلتة، وهذة العشبة ترجع أصلها إلي البحر الأبيض المتوسط، وإكليل الجبل عبارة عن شكل إبرة لونة رمادي، ويعد أحد الزيوت العطرية التي تعد الأكثر شعبية، حيث يتميز عشبة إكليل الجبل بخصائص صحية كبيرة، ومن ثم فهو يعتبر من أهم المغذيات النباتئة فضلا عن إحتوائة علي الأحماض الأساسية ومضادات الأكسدة، وقد تم إستخدامة في العصور القديمة، كما أن عشبة إكليل الجبل يستعملونة الرومان واليونانيين وذلك لأنة يحتوي علي خصائص كبيرة علاجية، وذلك لأنة يعمل علي تضميد الجراح. كما يستخدم عشبة إكليل الجبل علي نطاق كبير وواسع وذلك في الطب البديل، كما أنة يعمل علي تنشيط الدماغ وكذلك صفاء الذهن، فضلا علي أنة يحتوي علي فوائد صجيو كبيرة والتي تشمل علي تصلب العضلات و علاج مشاكل الجهاز التنفسي الكثيرة، وزيادة الكبد والمرارة. كما أن عشبة إكليل الجبل مفيد للشعر والبشرة، كما أنة يستخدم ككمون في بعض الحالات الكثيرة ، وسوف نتخدث في هذا المقال عن الفوائد العديدة للشرة والتي تعمل علي الكثير من المزايا للمساعدة علي بشرة مشرقة ونفية، كما أن زيت إكليل الجبل يحتوي أيضا علي الكثير من المعادن والفيتامينات مثل مضادات الأكسدو والكالسيوم والحديد. كما أن إكليل الجبل لة العديد من الأسماء منها أكليل الجبل نبات له اسماء عديدة ومن اسمائه:حصى اللبان، حشيشة العرب، الروز ماري، ندى البحر، كما أنة يعرف في بلاد المغرب الآزير أو اليازير. كما أن إكليل الجبل يعرف فوائدة العديدة للبشرة وبشكل خاص البشرة الدهنية، فضلا عن أنة ييستخدم أيضا كمستحضر تجميلي طبيعي يضاهي المستحضرات التجميلية وذلك من حيث الجودة، كذلك تتفوق عليها كونها أيضا من مواد طبيعية بحته، لأنها تخلو تماما من المواد الكميائية الضارة، ولذلك نقدم لكم طرق عديدة لإستخدامات إكليل الجبل للبشرة. لوشن إكليل الجبل "الروزماري" للبشرة لمكافحة التجاعيد المكونات بياض بيضة ملعقة صغيرة من ماء الورد ملعقة صغيرة من شاي الروزماري طريقة التحضير والتجهيز : نقوم بخلط جميع المكونات حتي نكون مزيجا متجانسا، وبعدها نضع الخليط علي الوجة وذلك لمدة 20 دقيقة تقريبا، وبعدها نقوم بعشل الوجة بماء فاتر. ملاحظة: يجب ألا يتم تجهيز كمية كبيرة من هذا الخليط، وذلك لأنة يفضل أن يكون اللوشن فريش وطازج يوم الإستخدام. كريم إكليل الجبل لبشرة نضرة: قومي بتزويب ما يقرب من 40 جراما من شمع النحل في مئة ميل ليتر من زيت الزيتون على النار، وبعدها قومي برفع الإناء من علي النار، وبعد ذلك قومي بإضافة ما يقرب من 5 قطراتمن زيت إكليل الجبل، وبعدها قومي بتقليب الخليط بشكل جيد حتي يبرد تماما، ثم بعد عمل الكريم إستخدمية في المساء كتدليك للبشرة قبل النوم. إكليل الجبل لعلاج حب الشباب: يعد زيت إكليل الجبل من الزيوت المطهرة والقوية التي لها عدة خصائص فعالة ولة تأثير كبير علي القضاء علي حب الشباب، وكذلك العمل علي علاج الأمراض الجلدية الزيتية. قومي بتدليك الوجة جيدا بزيت إكليل الجبل حيث يعمل علي تطريب البشرة ونضارتها وحمايتها من البقع الداكنة التي تصيب الجلد. إكليل الجبل لتأخر الشيخوخة: من المعروف أن إكليل الجبل مضاد للأكسدة وذلك بسبب المواد الموجودة فية، وكذلك يساعد زيت إكليل الجبل علي تأخر الشيخوخة علي الجلد، كما أنة يعمل علي ترهل الجلد، ومن ثم فهو أفضل علاج للشرة، فضلا عن إنة يحفظ النشاط البيولوجي في البشرة ويعمل علي نمو الخلايا لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة. روزماري للشعر يعد نبات إكليل الجبل أو "الروزماري" من النباتات العطرية التي لها إستخدامات عديدة، حيث أن لها إستخدامات للبشرة والشعر وغيرها، وذلك لإحتوائها علي مضادات الأكسدة، كذلك من المعروف أيضا أن أن نبات إكليل الجبل يعود أصلة إلي البحر الأبيض المتوسط، كما أن لة العديد من الأسماء التي مثل الروزماري. فوائد زيت إكليل الجبل أو "الروزماري" للشعر: يتم إستخراج زيت إكليل الجبل أو الروزماري من أوراق نبان إكليل الجبل، حيث أنة يعد من الزيوت الأساسية للشعر بلونة الأسفر الفاتح جدا، وكذلك يتميز أيضا برائحتة العطرة العشبية القوية والمنعشة، ومن ثم فيستخدم زيت إكليل الجبل "الرزوماري"، في صناعة العطور والشموع والصابون ومعظم مستحضرات التجميل. ولابد أن نعلم أن زيت الروزماري يستخدمة الإنسان منذ العصور القديمة بعد أن عرفة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ومن ذلك الوقت وأصبح العديد من النساءتلجأ إلية كعلاج من تساقط الشعر أو القشرة أو التقصيف وكذلك الحصول علي شعر صحي ولامع. حيث يتمتع زيت الروزماري أو "إكليل الجبل"، بإحتوائة علي أحماض مفيدة لتغذية الشعر مثل حمض الكافييك وحمض الروزمارينيك ومن ثم فهو يجعلة مميز عن بعض الزيوت الأخري، كذلك هو مضاد للميكروبات والبكتريا، وبالتالي فهو يساعد علي تطهير الجراثيم وعلاج وتنظيف فروة الشعر. يقوم زيت الروزماري أو زيت "إكليل الجبل"، علي تغذية فروة الرأس ويعمل علي ترطيبها ليخصلها من مشكلة القشرة وترطيب الشسعر من الجفاف. كذلك هو من الزيوت المناسبة بشكل خاص للشعر الدهني، لأنة يعمل علي تنظيف الرأس من الأتبة والشوائب والأوساخ التي يسببها جفاف الشعر. كذلك زيت الروزماري أو "إكليل الجبل"، يعمل علي إنتظام تنشيط الدورة الدموية وذلك بعملية التدليم، ومن ثم فهو يعمل علي تغذية الشعر من جذورة لنموية وتقوية الشعر من جذورة، وكذلك يمنع تساقط الشهر وعلاج ظهور شيب الشهر المبكر. طرق إستخدام زيت إكليل الجبل أو "الروزماري" للعناية بالشعر: قبل أن نذكر بعض الطريق المستخدمة من خلال زيت الروزماري أو إكليل الجبل، لابد من توضيح بعض النقاط المهمة:
قومي بمزج ما يقرب من 5 إلي 6 نقط من زيت الروزماري مع ما يقرب من 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، قم نقوم بتدليلك فروة الرأس جيدا بهذا المزيج من الزيت، بواسطة أصابع اليد بطريقة دائرية بشكل جيد، ثم إستمري في التدليك حوالي ربع الساعة، وبعدها قومي بلف شعرك جيدا وتغطيتة لمدة نصف ساعة تقريبا وبعدها إغسلية جيدا بالماء الفاتر مع الشامبو. إمزجي 5-6 قطرات من زيت الروزماري مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون و قومي بتدليك فروة الرأس بالمزيج بواسطة أطراف أصابعك بطريقة حركة دائرية و إستمري في التدليك لمدة 5-10 دقائق ثم قومي بلف شعرك و تغطيته و أتركي الزيت عليه لمدة 30 دقيقة و إغسليه بعدها بالشامبو و إستعملي البلسم كذلك ثم اشطفي شعرك جيدا بالماء و قومي بتجفيفه و تسريحه كالعادة. إستخدام زيت الروزماري لنمو شعر جديد: قومي بمزج 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو و ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو مع 8-10 قطرات من زيت الروزماري و قومي بتدفئة المزيج قليلا ثم دلكي فروة رأسك به لمدة 10 دقائق و قومي بعدها بتغطية شعرك و أتركي الزيت على فروة رأسك ليلة كاملة ثم إغسلي شعرك جيدا بالشامبو صباح اليوم التالي. الروزماري أو إكليل الجبل أو حصى البان كلها أسماء لنبات واحد عرف باستعماله في العديد من البلدان العربية والأوروبية منذ آلاف السنين. ويستخرج زيت الروزماري من أوراق نبات الروزماري، يستفاد من أوراقه وأزهاره غضة كانت أو مجففه . يحل محل الشاهي مع الميرميه أو مع الزعتر الصحراوي لعلاج حصوة الكلى والمسالك البولية ويفك انقباض البول ويقوي العضلات الواهنه ويسلك المنافس من التلوث والبلغم ويسكن أزمات الربو ويفرج الكآبة. ويجلب النوم المريح ويذهب الأرق ويعدل نبضات القلب وهو مدر للبول ومنظم للطمث ومفيد في علاج السيلان الأبيض عند النساء يقوي الكريات الحمراء ويعطي دماً جديداً وينقيه من الشوائب بتنشيط وظائف الكبد والمرارة والطحال وجميع أعضاء الجسم ويسكن أوجاع الكلى وينشط وظيفة المخ مما يقوي الذاكره ويذهب الذبذبات وطنين الأذن ويقتل الطفيليات ويطرد دود البطن وهو مصلح للجلد وبشرة الوجه طريقة الإستعمال يستعمل في جميع الحالات المذكورة بطريقة واحدة هي توضع ملعقة متوسطه منه في كوب ماء مغلي متوسط ويحلى بالعسل أو بالسكر الأسمر وذلك مرتين في اليوم بعيداً عن وقت الطعام أما في حلة طرد دود البطن تؤخذ 3 أكواب منه يوميا ومن أجل تحسين وظائف الأوعيةالدموية تنقع(20) جم منه في لتر واحد من الماء المغلي لمدة(15)دقيقةثم يصفى ويحلى ويشرب على فترات عديدة في اليوم لمدة عشرة أيام ثم يترك لمدة عشرة أيام ثم يعاد لمدة عشرة أيام وتكرر العملية 3 مرات وذلك كل اربعة أشهر على مدار العام ومن أجل تنقية الجلد وتنقية بشرة الوجه يضاف مع الإكليل مقدار من الخزامى ومقدار من النعناع المجفف في لتر من الماء يغلي لمدة عشر دقائق يصفى ويشرب منه كوب متوسط ويغسل بالمتبقي المكان المقصود مره واحده في اليوم وإذا أريد الإستحمام به يضاف إليه كيلو من نخالة القمح في خمسة لترات من الماء وهذا نافع لجميع البدن ويطيل شعر الرأس ويذهب القشرة ويمنع التساقط وأخيراً فإن شرب كوب من اكليل الجبل يومياً يزيل الكوليسترول ويخفف ضغط الدم وفي هذه الحاله تنقع منه ملعقة متوسطة في كوب كبير ماء مغلي لمدة 15 دقيقة اكليل الجبل للشعر فوائد اكليل الجبل للشعر وكيفية استخدامه عشبة اكليل الجبل "الروزمارى" له استخدامات عديدة فهو يعمل على تقوية الشعر ،وتنعيمه، وللحصول على شعر جذاب عليكى سيدتى ان تستخدمى "اكليل الجبل" للشعر، وذلك لما يحويه على عدة فيتامينات تفيد فروة الراس، ويتمتع عشبة اكليل الجبل، والذى يطلق عليه ايضا "الروزمارى" ؤبرائحته الذكية العطرة الفواحة. يوجد مجموعة من الخلطات الطبيعية من اوراق اكليل الجبل الجافة او الطازجة المخصصة للشعر تعرفى على فوائد "عشبة اكليل الجبل". وطريقة استخدامه -يعطى للشعر بريقا، ولمعانا ورائحة عطرة، بالاضافة الى القضاء على القشرة . -استخدامه باستمرار يعمل على منع تساقط الشعر ويجعله غزيرا ناعما. -يمنح خل اكليل الجبل للشعر اللمعان الشديد وخاصة الشعر الاسود. - يستعمل شاى اكليل الجبل لترطيب الشعر مثل البلسم. اليكى خلطة شاى اكليل الجبل وطريقة تحضيره و استخدامه للشعر يعتبر شاى اكليل الجبل من الاعشاب الفعالة، التى تؤدى الى نتيجة جيدة لما لها من مميزات وخصائص تعمل على نمو الشعر ،وتحسين اداء الدورة الدموية،ووصولها الى فروة الراس وتغذيتة. المكونات -٣ملاعق من اوراق اكليل الجبل المجفف او الطازج. -كوب واحد من الماء السابق غليه. الطريقة يغمر اوراق" اكليل الجبل" فى وعاء به الماء المغلى، ثم يتم تغطيته بشكل محكم ،ويترك لمدة عشر دقائق تقريبا. يستخدم منه كوب مرتين يوميا ،حتى يعمل على زيادة نمو الشعر ،ويجعله كثيفا ،ويقلل من تساقطة لوصول شاى اكليل الجبل للدورة الدموية لفروة الراس. ويمكن ايضا ان يستخدم لشطف الشعر، ويقوم بدوره ايضا فى منع تساقط الشعر وتقويتة وتنعيمه. تعرفى على شطف الشعر بشاي روزمارى "اكليل الجبل " -ضعى ثلاث ملاعق من اوراق الروزمارى المجففة او الطازجة. – اغمريها فى كاس ماء مغلى وغطيه بشكل محكم لمدة ١٥ دقيقة،ثم بعد ذلك يترك حتى يبرد، ويستخدم بعد غسل الشعر بالشامبو يشطف بشاى اكليل الجبل ويترك على الشعر لمدة ١٠ دقائق ،ثم بعد ذلك يشطف مرة اخرى بالماء العادى. خل إكليل الجبل للشعر وطريقة استعماله المكونات: -٢٥غراما من اوراق اكليل الجبل. -لتر خل تفاح. -برطمان زجاجى محكم الغلق. الطريقة: اغمرى اوراق اكليل الجبل فى خل التفاح لمدة ١٥ يوم ،وبعد ذلك قومى بتصفية الخليط وضعيه فى البرطمان. طريقة الاستخدام قومى بالدعك فى فروة الراس من هذا الخليط ،واستمرى فى التدليك لمدة ٢٠ دقيقة، وهذا الخليط يعمل على التخلص النهائى لقشرة الشعر حتى يصبح الشعر نظيفا مريحا فى التصفيف. تأثيرات شطف الشعر بشاي" الروزمارى". Rosemarinus officinalis شطف الشعر بشاى "اكليل الجبل" يعمل على: - التخلص من كل البقايا التى تمنع نمو الشعر . ازالة القشرة من الشعر ،ويمنع تكون القشرة ايضا، ليصبح الشعر نظيفاسهل التصفيف. -يعالج فروة الراس من اى التهابات او عدوى تصيب الشعر وتتسبب فى سقوطه. شاي أكليل الجبل "روزماري" كشراب : حضري شاي إكليل الجبل بصب كأس ماء مغلي إلى ملعقتي شاي ورق مجفف أو طازج. اتركيه لمدة 10 دقائق، خذي السائل، واستمتعي بشرب كوبان من شاي إكليل الجبل كل يوم يساعد في السيطرة على مشكلة فقدان الشعر، التي سببها سوء الدورة الدموية. كما أنه فعال جدا أيضا في تحفيز نمو الشعر بعد العلاج الكيمياوي. هكذا فإن إستعمال شاي إكليل الجبل لنمو الشعر مفيد جدا فهو يقضي على مشكلة قشرة الرأس ويجعل الشعر لامعا وكثيفا وقويا. احتياطات يجب مرعاتها عند استخدام اكليل الجبل"الروزمارى"
- الإبتعاد المرضى الذين ياخذون بعض الادوية الاتية: كالسبرين ،والمثبطات ،والليثيوم ومدرات البول، لان اكليل الجبل يتفاعل مع مكونات تلك الادوية، ويمكن ان يسبب اعراض جانبية سيئة. تجنبى استخدام "اكليل الجبل "بكميات كبيرة فى الطعام لانه يؤدى الى تقلصات معوية،وقىء،وقد يسبب اجهاض ايضا. اكليل الجبل هو الحل الامثل لمشاكل الشعر لانه يعمل على: - حل مشكلة تساقط الشعر والعمل على كثافتة وتطويله. -يعمل على نعومة الشعر ودعا للشعر المعقد والخشن. -يعمل على نمو الشعر بتوفير التغذية الكاملة مع الاستخدام الدائم لاكليل الجبل وداعا لعمليات زرع الشعر والادوية مع اكليل الجبل سيكون هو معالجك الخاص وستشعرى بالنتيجة، من بداية استخدام الشراب او البلسم من شاى اكليل الجبل . فوائد عشبة اكليل الجبل للشعر لكى ياسيدتى لكى تحصلى على شعر جذاب، وصحى، وناعم، طويل، بدون قشرة، ولامع وغير مجعدعليكى ان تستخدمى جميع خلطات "اكليل الجبل" لان له دور فعال على فروة الراس سواء ان كان الغسول من اكليل الجبل، اوالشراب يجعلك تشعرين بالنتيجة الجيدة بالمداومة استخدام. ويتميز "عشبة اكليل الجبل " برائحته الفواحه العطرة، وايضا اكليل الجبل يحتوي على مجموعة من الفيتامينات، والمعادن تعمل على لمعان الشعر ونموه بشكل صحى، كما أنّ "اكليل الجبل" له فوائدكثيرة لجسم الإنسان ، حيث انه يعمل على تقوية الذاكرة ،ومكافحة مرض الزهايمر، ويساعد اكليل الجبل على تغذية خلايا المخ، ويستخدم ايضا فى علاج بعض الامراض مثل الالتهابات الصدرية، وكذلك الاسهال، وايضا اعشاب اكليل الجبل لها دور كبير فى ادرار البول، ومنع تكون الحصوات،والاورام السرطانية. ومن الناحية الجمالية فان اكليل الجبل "الروزمارى" له تاثير كبير على الشعر، فهو يعطى الشعر البريق واللمعان الدائم.والنمو الصحى، ويمنع تساقط الشعر. فوائدخل عشبة "اكليل الجبل " للشعروطريقة استخدامه يجب ان تتعرفى سيدتى على تحضير "خل اكليل الجبل" حتى يصبح بامكانك استخدامه للشعربطريقه سهله وبسيطة. طريقة تحضير خل "عشبة اكليل الجبل" يغمر ملعقة كبيرة او ملعقتين متوسطتين من عشبة اكليل الجبل فى لتر خل التفاح ويترك لمدة اسبوعين، وبعد ذلك يصفى الخليط،ويوضع فى برطمان محكم الغلق ويستخدم بشكل منستمر للحصول على نتائج جيدة. خل" إكليل الجبل "هو الحل الامثل ليصبح شعرك طويلا ،وينمو سريعا من خلال استخدامه على الشّعرقبل الغسيل بعشر دقائق. وذلك لان خل اكليل الجبل يعمل على تغذية بصيلات الشعر،فيعمل على تحفيز الدورة الدموية. ولازالة القشرة نهائيا من الشعر يستخدم خل اكليل الجبل على الشعر قبل الاستحمام بخمس دقائق. فوائد زيت "اكليل الجبل" للشعر يساعد على عدم تساقط الشعر وذلك بدهن فروة الراس لمدة ربع ساعة تقريباوذلك قبل الاستحمام، وذلك لما يحتويه زيت "عشبة اكليل الجبل" من فيتامينات لتغذية الشعر والحفاظ عليه ناعما،وطويلا،وكثيفا. ويعطى ايضا رائحة عطرية ،وذكية ويعمل على ترطيب الشعر،ليصبح مثل الحرير لان زيت عشبة اكليل الجبل له اثر فعال على الشعر. زيت عشبة إكليل الجبل للشعريشترى جاهزا من الاسواق ويتم استخدامه ايضا للحصول على شعر صحى جذاب . طريقة استخدام زيت "عشبة اكليل الجبل" للشعر يدهن زيت اكليل الجبل على الشعر من اعلى الى اسفل ولايتم التركيز فقط على فروة الراس فوائدشاى عشبة "اكليل الجبل" وطريقة استخدامه طريقة تحضير شاى اكليل الجبل يوضع حوالى ٤ ملاعق عشبة اكليل الجبل فى كوب ماء مغلى، ويغطى لمدة عشر دقائق ،ثم يصفى ،ويشرب مباشرة، شاى عشبة اكليل الجبل بعد ان يبرد. غسول عشبة اكليل الجبل للشعر بتحضير مجموعة من اوراق اكليل الجبل الجافة او الطازجة وتنقع معمجموعة اوراق من الاس فى كوبين من الماء المغلى، ووضعهم فى وعاء محكم الغلق،ثم بعد ذلك يصفى ويوضع بزجاجة محكمة الغلق طريقة الاستخدام يبلل الشعر بها من اعلى الى اسفل مرة او مرتين يوميا.لكى تحصلى على نتيجة مضمونة يجب الاستمرار فى الاستخدام الدائم. فوائد عشبة اكليل الجبل"الروزمارى" يمنع تساقط الشعر نهائيا بالاستمرار فى استخدامه . -يساعدعلى نمو الشعر سريعا لما يحتوية من فيتامينات ومعادن. احتياطات يجب مراعاتها عند استخدام "عشبة اكليل الجبل" يجب تجنب عشبة اكليل الجبل فى الحالات الاتية: -اثناء فترة الحمل لايستخدم بكميات كبيرة. -فى حالات ارتفاع ضغط الدم. .فى حالات المرضى المصابون بالصرع. -وفى حالات عسر الهضم وتهيج المعدة. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |